Кондрашкина
Людмила Сергеевна
Инструктор-методист по адаптивной физической культуре
Для назначения занятий локомоторной адаптивной физической культурой (ЛАФК) необходимо записаться на консультацию у войта-терапевтов
Лечение детей с двигательными нарушениями должно быть ранним, комплексным и непрерывным. Необходимость раннего лечения обусловлена большой пластичностью и способностью к адаптации мозга ребенка, особенно в первые годы жизни.
Направленная тренировка различных навыков наиболее эффективна в период бурного становления двигательных, речевых и психических функций (до 3 лет). Необходимость ранней выработки нормальных поз и движений связана также с тем, что с первых недель жизни движения активизируются мощной афферентной стимуляцией.
Импульсы поступают в нервную систему через экстерорецепторы (зрение, слух, обоняние, осязание) и проприорецепторы (мышцы, связки, суставы). Обучение движениям идет параллельно приобретению сенсорного опыта и полностью зависит от него.
Основываясь на физиологии, анатомии и генетически заложенных механизмов движения (стереотипов движений), а также практической работы, можно с уверенностью сказать, что направленное развитие функций необходимо начинать сразу после выписки из родильного дома, а не после развития клинических признаков двигательных (даже и преходящих) нарушений. Церебральный паралич может сформироваться у любого ребенка, который перенес внутриутробную гипоксию, асфиксию в родах, родовую травму, иммунологическую несовместимость и т. п. Другими словами, патологическое течение беременности и родов, неврологическая симптоматика после рождения, первые, даже минимальные, признаки отставания возрастного формирования психомоторных функций являются основанием для отнесения ребенка к группе риска развития церебрального паралича. Таким детям следует проводить целенаправленную тренировку возрастных навыков, не ожидая появления первых угрожающих симптомов и синдромов церебрального паралича.
Суть занятий
Суть ЛАФКа заключается в том, чтобы развивать и закреплять двигательные навыки (заложенные двигательные стереотипы).
Инструктор много общается с ребенком, параллельно объясняя особенности упражнений и технику их выполнения детям и их родителям.
- Массажные приемы, за которыми сразу следуют пассивные упражнения и расслабление мышц и уменьшение тонуса;
- Укладки с использованием утяжелителей;
- Упражнения на растяжку;
- Упражнения на увеличение амплитуды и диапазона мышечных движений различных частей тела;
- Упражнения на выработку физиологичного мышечного стереотипа движений - удержание головы, перевороты, постановка на четвереньки, ползание и т.п.
Раннее лечение более эффективно еще и потому, что мать в процессе ухода за ребенком становится активным участником формирования его поведенческих реакций. Ее следует обучить специальным приемам ухода за ребенком с церебральным параличом или риском его возникновения.
Если психическое развитие ребенка нормальное, уже с первых месяцев жизни можно привлечь его внимание к выполнению того или иного задания, т. е. включить его в произвольную двигательную активность. Волевые движения оставляют более глубокий след в памяти, чем пассивные.
Многократное повторение определенных движений самим ребенком способствует выработке устойчивого двигательного стереотипа.
Умение с раннего возраста сохранять адекватную позу головы, туловища, конечностей, производить целенаправленные движения, в свою очередь предопределяет своевременное развитие речи и психики и предупреждает вторичную задержку речевого и психического развития.
Ранняя выработка возрастных двигательных, речевых и психических навыков стимулирует формирование высших интегративных центров, оказывающих тормозящее влияние на активность стволовых механизмов.
Основные показания к занятиям
- ДЦП (все формы);
- генетические нарушения
- последствия инсульта;
- поражения головного мозга;
- мышечная атония;
- астенический синдром;
- дистония;
- травмы позвоночника;
- нарушение осанки;
Совершенно очевидно, что в тяжелых случаях даже при рано начатом лечении нельзя ликвидировать возникший анатомический дефект мозга, но можно устранить функциональную недостаточность центральной нервной системы, предупредить формирование патологических образцов движений, контрактур и деформаций.
Имея многолетний опыт отечественных и зарубежных специалистов, а так же собственный практический навык реабилитационной работы нашими специалистами была разработана методика, для работы с детьми имеющих ДЦП и прочие двигательные нарушения, которая была названа ЛАФК (Локомоторная Адаптивная Физическая Культура). Суть ЛАФК - заключается в том, чтобы развивать и закреплять двигательные навыки (заложенные двигательные стереотипы), активизированные на Войта – терапии. Возникающие при движении импульсы от раздражения проприоцепторов, находящихся в мышцах, связках, сухожилиях, поступают в мозг, а оттуда уже оказывают положительное влияние на все системы организма.
Кроме того, работающая мышца требует больше питания, поэтому расширяются кровеносные сосуды, активизируется эндокринная система – начинают вырабатываться гормоны роста кортизол, инсулин, тестостерон тем самым увеличивается сила мышц. Сочетание массажных техник с дозированными пассивными, активными, движениями во время, до или после массажа, усиливают работу ЦНС не перегружая её.
Итак, (ЛАФК) – это метод воздействия на комплекс: костно-мышечной системы, сенсоро - невральной системы, периферической и центральной нервной системы; целью которого является приспособление организма к изменённым двигательным функциям с их последующим максимальным восстановлением.
Задачи ЛАФК
- Способствовать формированию установочных поз с учётом индивидуальных двигательных возможностей.
- Комплексно воздействовать на ОДА (опорно-двигательный аппарат), повышая эффективность выполняемых пассивных упражнений:
- увеличить подвижность суставов;
- повысить эластичность связок;
- улучшить кровообращение и обменные процессы в мышцах.
- Последовательно осуществлять коррекцию зон поражения.
- Развивать навык правильного движения.
- Осуществлять профилактику образования контрактур, а при их наличии способствовать уменьшению.
- Способствовать снижению насильственных движений (гиперкинезы)
- Развить, закрепить, совершенствовать модель движения, формирование которой непосредственно осуществляет рефлекторная локомоция – основа Войта – терапия.
- Способствовать формированию правильной осанки.
Составляющие компоненты методики ЛАФК
Укладки с использованием утяжелителей и полуцилиндра
Массажные приёмы, за которыми сразу следуют пассивные упражнения на расслабление мышц и уменьшение тонуса
Упражнения на комфортную для пациента растяжку
Упражнения на увеличение амплитуды и диапазона мышечных движений различных частей тела
Упражнения на сопротивление, для увеличения силы мышц и выносливости
Упражнения на выработку нормального мышечного стереотипа для постановки на четвереньки (упор на колени и на ладони).
Показания:
- ДЦП (все формы)
- нарушение осанки
- мышечная атония
- дистония
- травмы позвоночника
- нарушения ОДА
- последствия мозгового и спинального инсульта
- астенический синдром
Противопоказания:
- высокая температура
- острые воспалительные процессы
- кровотечения как внешние, так и внутренние
- злокачественные опухоли
- инфекционные заболевания
- генерализированные судорожные приступы
Наши специалисты
Струков
Даниил Егорович
Инструктор-методист лечебной физической культуры, гидрокинезотерапевт
Клещукова
Юлия Владимировна
Инструктор-методист по адаптивной физической культуре, кинезиоспециалист
Короходкин
Георгий Борисович
Инструктор-методист по адаптивной физической культуре
Олейникова
Анастасия Игоревна
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стоимость
| Код услуги | Название услуги | Цена | |
|---|---|---|---|
| Локомоторная адаптивная физическая культура (ЛАФК) детям (занятие с одним инструктором в рамках тандемного занятия) (1 сеанс) | 4 500 ₽ | Записаться | |
| Локомоторная адаптивная физическая культура (ЛАФК) детям, 45 мин. (1 сеанс) | 4 000 ₽ | Записаться | |
| Локомоторная адаптивная физическая культура (ЛАФК) детям, 45 мин. (1 сеанс) ведущий специалист | 5 000 ₽ | Записаться | |
Отзывы
Пациент +7 967 34XXXXX
2026-05-01
Пришла в клинику спустя 8 месяцев после перелома пяточной кости: сильно хромала, нога очень болела, плюс поймала мышечный дисбаланс — болели все суставы и мышцы.
Особенно хочу отметить Юлию Владимировну: она точно провела диагностику, сразу уловила все нюансы. Отклик организма был с первого занятия — тело начало реагировать! Упражнения всегда доступные, без перегрузок, идеально под меня подобраны и очень эффективные. Юлия всегда рядом на каждом шагу — мотивирует, и корректирует, и поддерживает в трудную минуту. Реальное облегчение пришло через две недели. Спустя месяц я наконец хожу без хромоты, пробую бегать, мышцы обретают тонус! Спасибо огромное! Я безмерно счастлива, что теперь живу той жизнью, которая приносит радость.
Источник: prodoctorov.ru
Татьяна Тимашкова
2026-04-12
Хочу от всего сердца поблагодарить команду центра реабилитации «Наше здоровье» за профессиональную помощь и чуткое отношение после операции на колене!
Всё началось с видеоконсультации у Махонина Дениса Александровича. По рекомендации своего лечащего врача я обратилась в центр и сразу получила грамотную консультацию: доктор дал важные рекомендации и пригласил на дальнейшую реабилитацию.
Сразу отмечу: выражение «Театр начинается с вешалки» здесь работает на 100 %. Центр начинается с Екатерины и Анны — замечательных администраторов. Они:гибко корректировали расписание занятий, когда у меня не получалось подъехать;
вовремя напоминали о визитах;
терпеливо отвечали на все вопросы — даже самые «наивные».
Огромное спасибо Денису Александровичу за детально проработанный план восстановления. В него вошли:
3 вида физиотерапии;массаж;ЛФК.
Особая благодарность специалистам, которые сопровождали меня на каждом этапе:
Саидова Рано Ралифовна (старшая медицинская сестра по реабилитации) проводила два вида физиотерапии. Всегда уточняла, не больно ли мне, удобно ли, интересовалась состоянием колена. Её внимание и забота очень поддерживали!
Короходкин Георгий Борисович (инструктор методист по адаптивной физической культуре) отвечал за массаж и ещё один вид физиотерапии. Всё делал чётко, грамотно и при этом подробно рассказывал о работе мышц и суставов — благодаря этому я лучше понимала процесс восстановления.
Клещукова Юлия Владимировна и Кондрашкина Людмила Сергеевна (инструкторы методисты по адаптивной физической культуре) занимались со мной ЛФК. Они индивидуально подбирали упражнения и оптимальную нагрузку, внимательно контролировали технику, чтобы не навредить.
Результат превзошёл мои ожидания: всего за 9 сеансов я заметила серьёзные улучшения:
колено стало сгибаться; скорость ходьбы заметно выросла;хромота почти сошла на нет.
Я искренне благодарна всей команде центра за профессионализм, заботу и искреннее желание помочь. Здесь работают люди, которые действительно заряжены на успех и делают всё возможное, чтобы вернуть пациентам радость движения.
Сейчас я продолжаю поддерживать и улучшать достигнутый результат — и уверена, что с такой поддержкой всё получится!
Низкий поклон всему коллективу центра «Наше здоровье»! Спасибо за терпение, знания и доброе сердце.
И еще хочу поделиться своей историей и от всего сердца поблагодарить специалистов центра за профессионализм, чуткость и заботу!
Мой сын уже несколько лет страдал от аденоидов. Я долго не решалась на операцию — переживала за ребёнка, боялась осложнений. Но всё изменилось после консультации у Маммаевой Джамили Сурхаевны, оториноларинголога хирурга. Её компетентность, спокойный тон и подробные объяснения развеяли все мои сомнения — я поняла, что могу доверить здоровье сына этим врачам.
Операцию проводили два замечательных специалиста:
Алькема Елена Владимировна — оториноларинголог;
Маммаева Джамиля Сурхаевна — оториноларинголог хирург.
Всё прошло просто замечательно:
операция заняла немного времени;выход из наркоза был лёгким, без осложнений;уже в тот же день мы смогли поехать домой.
Сейчас сын чувствует себя отлично: дышит свободно, нет заложенности носа, улучшилось общее самочувствие. Он стал лучше спать, меньше уставать, вернулся привычный аппетит. Это настоящее счастье для любой мамы!
Отдельная благодарность администраторам центра — Анне и Екатерине. Именно они:
помогли записаться на консультацию к нужному специалисту;поддерживали и успокаивали перед операцией;после процедуры подарили сыну чупа чупс — он был в восторге и сразу забыл про все переживания!
Источник: yandex.ru
+7xxxxxxxx45
2026-03-09
Лучший специалист в городе! Пришла с болями в плече и пояснице, за 3 занятия перестало болеть плечо, и пояснице значительно легче! Анастасия Игоревна использует свою методику, подбирала именно те упражнения, которые мне пошли на пользу! Буду продолжать их выполнять! Однозначно рекомендую! Спасибо большое!
Источник: spb.napopravku.ru
Пациент +7 911 29XXXXX
2026-02-04
Мы с особенным сыночком проходим реабилитации на постоянной основе, в этом центре занимаемся не первый раз. Все реабилитологи - большие профессионалы. Юлия Владимировна очень ответственная, приветливая, общительная, занимается с ребёнком продуктивно, не теряя зря времени. ЛФК сыну даётся трудно, но Юлия подбадривает его и помогает маме понять смысл упражнения. Может дать совет по занятиям, судя по ребёнку, посоветовать специалистов или центры реабилитации дополнительно.
Открытый человек, легко идёт на контакт, всегда можно договориться и обсудить упражнения. Оказывает качественные, эффективные услуги.
Источник: prodoctorov.ru
Пациент
2026-01-27
Если у вас есть проблемы со здоровьем или даже если их нет, я настоятельно рекомендую его консультации. Он помогает лучше понять, как правильно жить и двигаться, чтобы избежать различных травм и заболеваний. После занятий с ним я стал более внимательным к своему телу и понял, какие привычки помогут мне оставаться здоровым.
Источник: doctu.ru
Мамай Наталия Вадимовна и Сычева Маргарита Анатольевна
2025-12-27
Поздравляю всех сотрудников “Наша Забота” с наступающим Новым годом и Рождеством! Желаю здоровья и благополучия.
Выражаю глубокую благодарность от своего имени и от имени моей мамы Сычевой М. А. лечащему врачу Грецкому Г. Л., врачу лечебной физкультуры Грецкой Г. Е., соц. работникам Але Васильевне, Наталье Скворцовой, Шахнозе, мед. сестрам Лиде, Светлане, Марине (2 пост), Бехрузу за высокий профессионализм, доброе, внимательное, заботливое отношение.
Благодаря вам всем моя мама живёт и не чувствует себя одинокой.
Пользователь НаПоправку
2025-12-02
С Юлией Владимировной дочка занимается ЛФК не первый год по поводу осанки. Всегда идет на занятие с большим желанием не только потому, что видит результаты своей работы под грамотным руководством Юлии, но и потому, что чувствует заинтересованность, чуткость и доброжелательное отношение к себе. Побольше бы таких замечательных, высококвалифицированных докторов
Источник: spb.napopravku.ru
Светлана
2025-08-19
Супер врач! ходили с малышом на занятия, после курса лфк очень хороший результат .
Источник: spb.napopravku.ru
Пациент
2025-08-13
Георгий Борисович Короходкин проявил невероятное внимание и вежливость, а его профессиональные навыки впечатлили меня. У уже после второго сеанса я почувствовала ощутимые улучшения. Я хочу выразить свою благодарность за его квалифицированный подход и доброжелательное отношение. Такой замечательный специалист заслуживает доверия, и я обязательно порекомендую его друзьям. Если возникнет необходимость, я вернусь к нему снова. Спасибо ему от всего сердца!
Источник: doctu.ru
Света Грызова
2025-08-07
Проходили реабилитацию с ребенком, остались очень довольны ! Огромная благодарность Швецову, Клещуковой, Наперову, Махонину - профессионалы своего дела
Источник: yandex.ru
Запишитесь в клинику «Наше здоровье» в СПб (см. карту) по телефону: 8 (812) 424-42-13 или оставьте заявку на сайте.
