• Главная >
• Статьи >
• 5 способов помочь коже рук зимой

5 способов помочь коже рук зимой

Как защитить кожу?

• Перчатки
  Важно ими не пренебрегать даже во время коротких прогулок. Контакт с холодным воздухом пересушивает кожу и повреждает ее. Выбирайте перчатки из мягких, комфортных вам тканей, чтобы избежать дополнительного раздражения за счет трения. Иногда «чистая шерсть» - не лучший выбор.
  Кстати, домашние дела тоже желательно делать в перчатках, особенно если вы контактируете с бытовой химией.
• Микроклимат в помещении
  В отопительный сезон воздух в помещении сухой и жаркий, кожа быстро теряет свою естественную влагу. Оптимальная температура — 18-22 градуса, а влажность — не менее 40-60%. Покупка увлажнителя станет хорошим решением.
• Бережное очищение
  Горячая вода, трение мочалкой, парение могут ухудшить состояние кожи. Предпочтительная температура воды — 34-35 градусов. Контакт с водой более 10 минут нежелателен для кожи, т. к. может пересушить ее. Кроме этого, существуют специальные мягкие средства для мытья — синдеты, или аптечные очищающие средства для сухой кожи. В них содержится меньше щелочных агентов, они не так сильно пенятся и могут быть непривычны, однако более бережно очищают кожу, не нарушая защитный барьер.
• Активное увлажнение
  Несмотря на все предосторожности, остается риск пересушенности кожи рук в зимнее время. Поддерживать ее барьерную функцию помогут эмоленты — глубоко увлажняющие кремы. Желательно наносить их после каждого контакта с водой или при необходимости (когда появляется чувство сухости и стянутости). Обязательно дать полностью впитаться.
• Дополнительная защита
  Если у вас атопический дерматит, экзема, псориаз или другие особенности кожи - она может нуждаться в дополнительном уходе. Для этого существуют специализированные барьерные кремы. Если повреждение уже произошло, сформировались трещины и участки воспаления — лучше всего обратиться на очный прием к врачу.